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Mes essentiels sport de l’automne!

C’est officiel: je me suis remise à l’entraînement. Cet été, j’ai profité de la belle température pour aller courir à l’extérieur, mais depuis que l’automne s’est installé, j’ai dû trouver autre chose. Je me suis donc créée un coin gym au sous-sol, et j’ai maintenant une machine elliptique ainsi que quelques tapis de yoga. Je fais parfois du pilates, parfois un entraînement plus ciblé,… Read More

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Mes 5 trucs pour combattre la dépression saisonnière

Ça dure depuis quelques semaines déjà. La dépression saisonnière; ce manque de soleil qui nous rend tous un peu tristes et nous enlève toute motivation envie de faire quoi que ce soit! Vous vous reconnaissez? Si c’est le cas, j’ai quelques petits trucs pour vous. Des suppléments d’Oméga 3 Il y a quelques années, j’ai découvert les Oméga 3 Joy, qui sont reconnus pour… Read More

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Maison : Mes 4 chandelles favorites de l’automne

S’il y a bien une chose que j’aime lorsque la température redescend tranquillement, c’est allumer des chandelles à la maison. J’adore les parfums doux et enveloppants, et rien n’égale la lueur d’une chandelle par temps pluvieux! J’ai en ce moment quelques chandelles coups de coeur chez-moi dont je ne me passe plus. Les voici. Geranium Rosa de Diptyque Qui ne connait les les chandelles… Read More

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Mode : 3 règles de style à retenir

Une règle de style, qu’est-ce que c’est? C’est une petite loi qu’on s’impose lorsque vient le temps de s’habiller – ou même de décorer la maison. Perso, j’ai quelques règles que je suis depuis très longtemps, qui m’ont toujours aidée à me sentir bien dans ma peau et oser porter de nouvelles tendances. Ce ne sont pas des règles que j’ai inventées, simplement des… Read More

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5 vignobles à visiter près de Montréal

L’automne est la saison parfaite pour visiter les vignobles du Québec. Amoureux des cidres ou de vins québécois, j’ai rassemblé ici quelques bonnes adresses afin de vous inspirer lors de vos prochaines escapades. Santé! Domaine Labranche Un concept innovateur qui propose des soirées gastronomiques et des dégustations d’alcools, dans une cabane à sucre nouveau genre. Situé sur la Rive-Sud de Montréal, le Domaine Labranche… Read More

VLOG 11: Mon voyage à Phoenix

En juin dernier, je m’envolais vers Phoenix pour quelques jours! J’ai été séduite par le désert, les margaritas, et les hôtels luxueux. Voyez mon blog (en anglais) ici:

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Ce qu’il faut savoir avant de lancer un blogue

Vous l’avez peut-être vu récemment, mais j’ai participé à l’émission Banc Public, sur les ondes de Télé-Québec, afin de parler de mon rôle d’influenceur (vous pouvez d’ailleurs visionner l’épisode ici). Je dis bien rôle, car cela ne définit pas selon moi un métier, mais plutôt un statut qu’on nous attribue lorsqu’on a une certaine influence autour de nous et sur les médias sociaux (un… Read More

Le cocktail de l’heure: le Kim Spice

Vous connaissez peut-être déjà mon amour pour le Chardonnay; je préfère d’habitude les vins costauds, beurrés et vanillés. J’ai récemment eu un coup de coeur pour cette recette à base de vin blanc – un Chardonnay qui ne contient pas de notes boisées et beurrées, idéal pour un cocktail de ce genre. Alors, on essaie avant que la saison des terrasses ne se termine… Read More

Beatnik, chic évasion à Bromont

L’hôtel a ouvert ses portes au printemps dernier sur le site du Balnea, à Bromont. Un nouvel hôtel qui apporte un vent de fraîcheur sur la ville et qui ravit les adeptes du spa! Alors, que retrouve-t-on au Beatnik? Un endroit où toutes les chambres sont munies d’une petite cuisinette et d’une jolie déco un brin hipster. Le Beatnik se caractérise par son approche… Read More