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Mes 5 trucs pour combattre la dépression saisonnière

Ça dure depuis quelques semaines déjà. La dépression saisonnière; ce manque de soleil qui nous rend tous un peu tristes et nous enlève toute motivation envie de faire quoi que ce soit! Vous vous reconnaissez? Si c’est le cas, j’ai quelques petits trucs pour vous. Des suppléments d’Oméga 3 Il y a quelques années, j’ai découvert les Oméga 3 Joy, qui sont reconnus pour… Read More

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Escapade gourmande en Montérégie: 4 adresses à retenir

Visiter la Montérégie, ça vous dit? Cette région regorge d’adresses super intéressantes à découvrir – cabanes à sucre, cidreries, marchés, etc – et s’évader non loin de Montréal a quelque chose de tentant, pas vrai? Dimanche dernier, je suis partie à la découverte de certains endroits, et je vous donne ici quatre récentes adresses gourmandes que j’ai bien aimé découvrir. À mettre sur votre… Read More

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Le Sleep Shirt, un pyjama qui a du style

Je le dis souvent : j’adore les items qui me font sentir bien à la maison! Si vous êtes comme moi, peut-être avez-vous déjà entendu parler du label canadien The Sleep Shirt. La marque vient de Vancouver et offre une collection de chemises de nuit confortables et jolies! Faites de coton japonais, elles sont idéales pour flâner à la maison ou dormir, et elles sont… Read More

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Recette: Tarte à la patate douce

Si vous me suivez sur instagram, vous avez peut-être vu que j’ai reçu un appareil Vitamix pour tester il y a quelques mois. Je l’adore, car non seulement il fait de super smoothies, mais il permet aussi de créer des recettes plus laborieuses. La preuve, cette tarte à la patate douce délicieuse et crémeuse, parfaite pour se réconcilier avec l’automne! Ingrédients 720 ml (3 tasses) de… Read More

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Recette de punch à l’ananas épicé

Qui peut dire non à un verre de punch? Cette recette facile impressionnera vos invités à tout coup! Pour un verre: • 1,5 once Bacardi Superior • 0.5 once Martini Bitter • 1 once de jus d’ananas • 0,5 once de sirop de miel •0.75 once jus de lime • Remplir le reste du verre de boisson gazeuse au gingembre Méthode: Mettez tous les… Read More

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Notre première maison!

Vous le savez peut-être si vous me suivez sur Instagram, mais depuis la fin juin, je suis officiellement de retour dans le 450! De retour, parce que j’ai grandi sur la rive-sud, et qu’après quelques années à vivre dans le condo de mon amoureux à Montréal, on a officiellement fait le saut, à Boucherville. Je ne m’en cache pas, les espaces verts et le… Read More