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Mes essentiels sport de l’automne!

C’est officiel: je me suis remise à l’entraînement. Cet été, j’ai profité de la belle température pour aller courir à l’extérieur, mais depuis que l’automne s’est installé, j’ai dû trouver autre chose. Je me suis donc créée un coin gym au sous-sol, et j’ai maintenant une machine elliptique ainsi que quelques tapis de yoga. Je fais parfois du pilates, parfois un entraînement plus ciblé,… Read More

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Mode : 3 règles de style à retenir

Une règle de style, qu’est-ce que c’est? C’est une petite loi qu’on s’impose lorsque vient le temps de s’habiller – ou même de décorer la maison. Perso, j’ai quelques règles que je suis depuis très longtemps, qui m’ont toujours aidée à me sentir bien dans ma peau et oser porter de nouvelles tendances. Ce ne sont pas des règles que j’ai inventées, simplement des… Read More